最近,狡猾的新冠病毒似乎又開始活躍起來了,在日常生活中,我們應該怎麼避免病毒的傳播呢。下面贈送大家一份“防護指南”,嚴格做好個人防護,做好“個人健康的第一責任人”.
防護指南
01适時佩戴口罩
雖然身處相對封閉的校園,但是在校園活動密集的時候還是要帶好口罩做好自我防護,盡量減少去密集場所。如果自己患有感冒,或出現發熱與呼吸道症狀,也需及時佩戴口罩,防止傳染。宿舍、教室等場所大家也要多多打開窗,通通風避免交叉感染。大家快要放假啦,在回家途中也應全程佩戴口罩,在确保安全的前提下,盡量減少接觸交通工具的公共物品和部位,加強自我防護,不給病毒可乘之機。
02注意手部衛生,咳嗽噴嚏遮擋口鼻
手是我們接觸物品最多的地方之一,所以同學們飯前便後、咳嗽或打噴嚏後、接觸公共物品後,都要務必要洗手哦!同時,我們也需要按照七步洗手法正确洗手,采用肥皂或洗手液,在流水下至少搓洗20秒,才能把細菌病毒徹底沖掉。校園在很多時候還是一個人流出行相對密集場所。如果你在咳嗽、打噴嚏時盡量避開他人,用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻。紙巾或手肘應盡量貼近臉,防止飛沫四濺。這個是對自己負責,也是對他人負責。咳嗽或打噴嚏後,使用後的紙巾立即丢棄并洗手。
03避開疾病正在流行的地區
回家途中,同學們難免遇到車輛中轉的情況。請同學們密切關注新聞,盡量避開疾病正在流行的地區,選擇低風險區進行換乘。
04注意食品衛生
一定不要共用餐具;減少外出就餐、減少聚餐,每日三餐規律。适當鍛煉,适當補充營養,适量多飲水,練就強健體魄,以應對一切可能發生的疾病。
05認準官方信息
作為大學生,我們一定不信謠、不傳謠 ,一切以官方通報的信息為準。
06主動配合,落實防控措施
主動配合學校以及相關部門的疫情防控措施,若有發熱、咳嗽等不适症狀,請戴好口罩,及時上報學校,聽從學校安排,不要随意走動。不懼怕疫情,科學防控。
疫情當前,我們不能放松警惕,隻有時刻做好個人的防護工作,才能避免病毒的擴散傳播,将病毒徹底消除。